Sessões individuais
massagem d'água
É uma experiência terapêutica de movimento somático na água. Através da flutuação, movimentos e alongamentos você é convidado a um estado de relaxamento profundo onde abre-se a possibilidade de escuta e entrega aos profundos ensinamentos da Água.
Trabalho com duas técnicas de movimento somático aquático: Watsu® e Janzu.
Uma experiência onde a água é a grande terapeuta. Indicada para cuidar do corpo físico e emocional
Watsu®
Watsu® (water/água shiatsu) é uma massagem realizada em água morna que promove relaxamento profundo, acalmando o sistema simpático e melhorando o sistema nervoso parassimpático. Tem profundos efeitos benéficos para o trauma, tanto físico quanto psico-emocional, com aplicação terapêutica para lesões neuromusculares, estresse, alterações de sono, dor crônica, desconforto durante a gravidez e necessidades especiais. Watsu® foi criado para proporcionar o bem-estar e relaxamento.
Janzu
Numa série de movimentos harmoniosos, esta “terapia do renascer”, como também é chamada, devolve-nos a sensação de aconchego e relaxe, um retorno ao estado de calma e tranquilidade. A palavra Janzu significa rio pacifico. E é isso que acontece: o corpo deixa-se ir como num rio que nos transporta suavemente. Nesta técnica podemos experimentar as imersões debaixo d’água, em presença no ciclo respiratório.
